ヒロシ・マジック

のんびりブログを更新します!

読売ジャイアンツ売り上げ減少による問題!3

前回のブログで読売ジャイアンツの売り上げが減少している関係でFA権を取得した選手が読売ジャイアンツに移籍できなくなっている現実について書きました。 この問題を掘り下げて考えてみました。 昨シーズン終了後FA権を取得したに […]

イチローは初動負荷トレーニングを実践しています!2

イチローは初動負荷理論の最大の広告塔です イチローが初動負荷理論に基づいた初動負荷トレーニングを実践していることは以前書きました。 これも以前書きましたが、このトレーニング方法はインターネットで調べる限りアスリートの体づ […]

初動負荷理論新定義

現在の初動負荷理論は1995年に下記のように定義を変更しています。 『反射の起こるポジションへの身体変化及び、それに伴う重心位置変化等を利用し、主働筋の「弛緩ー伸長ー短縮」の一連動作を促進させると共に、その拮抗筋ならびに […]